12月18日上午，麗江市第二人民醫(yī)院臨床心理科住院醫(yī)師趙彩蓮做客FM97.7麗江旅游交通廣播直播間，以專(zhuān)業(yè)視角解讀青少年心理健康熱點(diǎn)問(wèn)題，為廣大家長(zhǎng)送上實(shí)用守護(hù)指南。

麗江市第二人民醫(yī)院臨床心理科住院醫(yī)師趙彩蓮。（麗江融媒記者 和瓊 攝）

趙彩蓮醫(yī)師詳細(xì)介紹了醫(yī)院青少年心理健康服務(wù)體系：通過(guò)病史詢(xún)問(wèn)、精神檢查及心理測(cè)評(píng)完成科學(xué)診斷，針對(duì)兒童生理特點(diǎn)制定個(gè)體化藥物治療方案，全程監(jiān)測(cè)藥物副作用并做好家屬宣教；對(duì)難治性抑郁等重癥青少年患者，開(kāi)展改良電抽搐治療等干預(yù)，輔以重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等物理治療手段，住院部還配備舞動(dòng)室等功能室豐富康復(fù)生活；醫(yī)院心理咨詢(xún)門(mén)診由持證資深醫(yī)師坐診，可提前預(yù)約，提供個(gè)體、家庭及團(tuán)體治療，開(kāi)通“12356”心理熱線應(yīng)對(duì)危機(jī)；推進(jìn)“醫(yī)教結(jié)合”，定期入校提供心理健康培訓(xùn)、評(píng)估學(xué)生心理狀況，開(kāi)展科普宣傳。

麗江市第二人民醫(yī)院。（供圖）

結(jié)合麗江本地情況，趙醫(yī)師指出，青少年心理困擾集中在情緒、學(xué)業(yè)、人際及行為領(lǐng)域，學(xué)習(xí)與社交焦慮普遍。她提醒家長(zhǎng)，若發(fā)現(xiàn)孩子持續(xù)情緒異常、作息紊亂、不明原因軀體疼痛等信號(hào)需高度重視，溝通應(yīng)秉持“先處理情緒，再解決問(wèn)題”原則，避開(kāi)“對(duì)比孩子”等雷區(qū)，營(yíng)造健康家庭環(huán)境。

趙彩蓮醫(yī)師為患者診療。（供圖）

針對(duì)不少家長(zhǎng)“看心理醫(yī)生就是問(wèn)題嚴(yán)重”的顧慮，趙醫(yī)師明確，尋求專(zhuān)業(yè)幫助是及時(shí)止損的負(fù)責(zé)任表現(xiàn)，正規(guī)醫(yī)院有嚴(yán)格隱私保護(hù)，輕度心理問(wèn)題多無(wú)需用藥。她還推薦兩個(gè)實(shí)用方法：睡前和孩子分享“三件好事”，引導(dǎo)關(guān)注積極面；孩子遇到挫折時(shí)，協(xié)助重塑語(yǔ)言表達(dá)，培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維以提升心理韌性。

家庭是人生的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，守護(hù)青少年心理健康，需家庭與專(zhuān)業(yè)力量協(xié)同發(fā)力，為青少年健康成長(zhǎng)筑牢安全屏障。