7月1日，市委老干部局舉辦2025年麗江市第二期離退休干部保健知識講座。來自市直各單位的80多名離退休干部聆聽講座。

麗江市舉辦第二期離退休干部保健知識講座。（麗江融媒記者 趙慶祖 攝）

健康知識講座邀請了麗江市人民醫(yī)院科研教學部副主任護師何麗昆作專題講解。講座重點圍繞老年人健康保健方面展開，深入淺出地講解了高血壓、糖尿病、腦梗等常見病預防，日常生活飲食習慣及運動鍛煉等知識。同時，還結合老年人心理特征和離退休后角色轉變、心理調適、情緒管理等方面，用豐富的案例，分析講解常見心理問題及應對方法。

健康知識講座通俗易懂，貼近老年人生活，受到了離退休干部的好評。大家表示，在今后的生活中，要樹立正確的健康理念，養(yǎng)成良好的飲食習慣，持續(xù)提升晚年生活質量。

“我們每年舉辦2場健康知識講座，每場都有70多名老年人參加。”市委老干部局老干部生活待遇科科長張琳介紹，開展此次專題講座，旨在進一步增強全市廣大離退休干部的保健意識，提高預防疾病能力，普及衛(wèi)生健康知識，提倡科學、文明、健康的生活方式。

記者/趙慶祖

責編/李映芳

二審/和眾學

終審/張衛(wèi)國

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